Tips Menghilangkan Ngantuk Dengan Mudah

Ngantuk saat bekerja itu merupakan hal yang wajar bagi seseorang yang kurang tidur. Namun ketika kita bekerja kita dituntut agar mampu menyelesaikan pekerjaan dengan baik tanpa kantuk atau ngantuk. Sebab dengan kita mengantuk ketika bekerja, maka kerjaan kita kurang maksimal dan bahkan hasilnya kurang sempurna. Dengan demikian anda harus tahu tentang cara menghilangkan ngantuk saat bekerja.


Menghilangkan ngantuk saat berkerja adalah hal yang harus anda perhatikan ketika bekerja. Terkadang setiap orang memiliki cara tersendiri untuk meghilangkan ngantuk saat bekerja. Berikut ini akan saya rangkum berbagai cara seseorang untuk menghilangkan ngantuk.


Cara menghilangkan ngantuk saat bekerja inilah yang bisa anda terapkan saat anda bekerja, silahkan anda pilih yang sekiranya enak dan nyaman anda terapkan.


Menghilangkan ngatuk dengan minum kopi

Menurut survei banyak orang, bahwasannya jika ingin kuat melek (betah melek) itu harus minum kopi dahulu. Hampir setiap orang yang bekerja di malam hari itu suka minum kopi agar kuat begadangnya. Apalagi satpam, atau pekerja malam pasti sangat familiar dengan kopi murni. Kopi murni dipercaya bisa menahan rasa kantuk saat bekerja. Anda doyan kopi? silahkan coba cara ini untuk menghilangkan rasa ngantuk.


Menghilangkan ngantuk dengan ngobrol sama teman

Hal ini sering dilakukan oleh seseorang yang ditugaskan jaga malam di pos kampling, tak jarang jika banyak orang di pos kampling ngobrol banyak sehingga sangat betah begadang hingga larut malam bahkan sampai subuh, karena saking asyiknya ngobrol sampai lupa waktu dan lupa tidur. Untuk itu jika anda ingin betah melek saat bekerja, cobalah untuk mengajak teman anda mengobrol.


Cara menghilangkan ngantuk dengan mendengarkan musik

Musik merupakan hal yang asyik untuk didengar saat lagi boring. Apalagi jika anda bekerja apabila suasana tegang, hawa ngantuk dan ngebosenin, cobalah mendengarkan musik. Putarlah musik yang paling anda sukai, sehingga anda akan menikmati musik tersebut saat kerja dan rasa ngantuk pun hilang.

0 Response to "Tips Menghilangkan Ngantuk Dengan Mudah"

Post a Comment